L’association Sport Adapté Santé 83 organise sa 4eme session de formation sur le nouveau thème « Bien dans sa tête, bien dans son corps « ,
- Avec une réflexion partagée sur la définition de la Santé, et une recherche de ce qui fait sens commun.
- Soulignons aussi l’importance de noter les petits bonheurs du jour, revenir au corps, aux sensations, sourire devant son miroir, apprendre à saisir la joie, tous les aspects qui peuvent embellir la vie…
- Sans oublier de bouger mieux, bouger Santé