Venez tester votre forme olympique !
Envie de faire le point sur votre condition physique et de vous lancer dans une démarche active, à votre rythme ? Nos bilans de forme sont là pour vous accompagner, quels que soient votre niveau et vos capacités.
Au programme :
Tests de force
Évaluation de la souplesse
Capacités cardio-respiratoires
Questionnaires sur votre perception de la santé, votre motivation et votre niveau d’activité physique
Chaque bilan est entièrement adaptable : avec aides techniques, en fauteuil roulant, ou en remplaçant certains tests si nécessaire. L’objectif ? Vous proposer une expérience accessible et personnalisée, sans pression.
En bonus : des livrets d’exercices sur chaise sont disponibles gratuitement sur notre site !
Un premier pas simple pour démarrer (ou reprendre) une activité physique durable.
Intéressé(e) ? Contactez nous directement :